Ez az olaj dolog is például egy olyan dolog, amit éberen töltött éjszakáim hozadéka, mikor úgyse alszol, ezért inkább olvasol. Hogy mit!? Természetesen a hogyan tápláljam egészségesen a gyerekem cikkeket. Őrület mennyi olvasnivaló kering a neten ezzel kapcsolatban. Bőven jó arra, hogy a legmagabiztosabb anyát is elbizonytalanítsa.
Lehet mazsolázgatni az egyszer biztos. Szóval olaj!
Szakemberek azt ajánlják, hogy 7 hós kortól naponta egy kávéskanálnyi mennyiséget tegyünk a baba ételébe. Lehetőleg ne a még forró ételbe keverjük bele, mert hevítve sokat veszíthet az értékéből. De milyen olajat válasszak? Kb. ezerféle van. Én a bio vonalon maradtam, biztos, ami biztos alapon. És én ezt választottam:
Megmondom őszintén én nem kanalazgattam, hanem egy kicsit rálöttyintettem a kész és langyosra hűlt kajára és részemről jól van. Gyerek megette, teszem hozzá nincs rossz íze, a lelkem nyugodt, hogy ez is megvan.
Amiért ez az olaj nagyon jó, hogy az összetevőiben van repceolaj is. Ez a növényi olaj több más dolog mellett tartalmaz esszenciális ( amit a szervezet nem tud előállítani ) omega-3 zsírsavat. Ennek anno nagyon megörültem az omega-3-ról már tuti hallottam és tudom, hogy nagyon egészséges. Akkor az én babám ne kapná?! De kapja!
A fejlődésben lévő szervezetnek szüksége van ezekre a zsírsavakra. Segíti az idegsejtek és a retina fejlődését. Igaz kellenek még ezzel kapcsolatosan kutatások, de engem meggyőztek. Baja tuti nem lesz tőle a babámnak és ha ezek nem is teljesülnek, amit az előbb leírtam az emésztésének tuti segít...